Метки: диета

2

Низкокалорийные продукты, которые насыщают

Одним из самых сложных аспектов потери веса является сокращение калорий. Многие низкокалорийные продукты могут оставить вас голодными и ненасыщенными между приемами пищи. К сожалению, это играет злую шутку с вами. Вы становитесь гораздо более...

0

Средиземноморская диета может снизить риск депрессии

Средиземноморская диета акцентирует на использовании в основном вегетарианских продуктов, таких как фрукты и овощи, цельные зерна, бобовые и орехи. Она также подразумевает замену обычного масла здоровыми жирами, такими как оливковое масло и рапс, а...

1

Может ли витамин D помочь людям с ожирением потерять вес?

Исследователи говорят, что есть признаки того, что это возможно, но ученые хотят больше доказательств, прежде чем рекомендовать детям витамины D. По мере того как детское ожирение продолжает расти ​​во всем мире, исследователи ищут решения,...

диеты низкоуглеводные 0

Низкоуглеводные диеты – помощь или вред?

Многие люди обращаются к низкокалорийным диетам с большим содержанием жиров, чтобы похудеть и улучшить свое метаболическое здоровье. Однако недавние исследования обнаруживают, что пребывание в этих диетах в течение многих лет или десятилетий может увеличить...

Напитки Starbucks 0

Что диетологи думают о новых напитках Starbucks

В двух вариантах ингредиенты включают в себя вареный кофе, кокосовый сахар, банановое пюре, концентрат яблочного сока, белок гороха и коричневый белок риса. В ассортименте миндаля содержится миндальное молоко (с миндалем и сахаром) и миндальное...