Реализация своих целей. «Призови себя в армию».

достижение-цели1

Реализация своих целей.

Если перед вами стоит определённая цель, но вы не можете её достигнуть, то воспользуйтесь методом, который называется «Призови себя в армию».

Этот приём создан для максимально эффективного достижения целей в минимально короткие сроки. Заключается он в том, что в ограниченный период времени нужно хорошенько «попотеть», чтобы достичь свою цель.

Важно! Назначить день и время окончания вашей «службы» для понимания, что усердная работа закончится (и когда именно закончится).

Итак, для достижения своей цели вы должны следовать следующим пунктам:

  1. Поставьте перед собой конкретные задачи (можно даже в блокноте записать), которые будут продвигать вас к цели, и выполняйте их.
  2. Не ходите без дела. Свободное время проводите с пользой для достижения своей цели.
  3. Живите по распорядку (опять же, можно в блокноте прописать весь список дел на день).
  4. Планируйте каждую минуточку своего времени. Каждая минута на счету для эффективного достижения своей цели.
  5. Старайтесь по минимуму тратить своё время на отдых и развлечения.
  6. Не отвлекайтесь от выполнения задач (соц. сети, игры, интернет и т. д. забудьте на некоторое время).

Результат не заставит вас долго ждать. Но для его достижения в идеале необходимо ограничить себя от всего, что отвлекает.

Составьте план своих действий. Лучше всего в письменном виде, визуально как-то лучше усваивается человеком. Прям указывайте всё по пунктам: 1… 2… 3… И следуйте плану, который составили для достижения своей цели.

Такой приём обучит вас самодисциплине. Это очень важно для тех, кто настроен на результат. Метод «Призови себя в армию» очень жёсткий, поэтому новичкам рекомендуется для начала отправить себя в «армию» хотя бы на недельку. Амбициозные и выносливые могут находиться в такой «армии» год и даже два года.

Особенно сложным такая техника покажется мамам, так как невозможно полностью податься идее, детки требуют внимания и ухода, не получится не отвлекаться. А вот мужчинам, напротив, немного легче реализовать этот метод.

Будет сложно. Не сдавайтесь. Вы хотите результата? Тогда берите и делайте!

kak-dostigat-tseli1

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *