Рубрика: Интересно знать

lezhachiy-kamen-voda-ne-techet 2

Под лежачий камень вода не течёт.

Может быть, вы уже знакомы с книгой Малкольма Гладуэлла, которая называется «Гении и аутсайдеры. Почему одним всё, а другим ничего?» Если не знакомы, то знайте, — есть интересная теория, опубликованная в той самой книге;...

0

Что представляет собой «гормональный дисбаланс»?

С того времени, как мы рождаемся, наши гормоны диктуют наш аппетит, образ сна, то, как мы реагируем на стресс, наше либидо, счастливы ли мы или беспокоимся, и все между ними. Вот что происходит, когда...

0

Что вам нужно знать об опасностях микросна

Определение микросна Микросон относится к периоду сна, который длится несколько секунд. Люди, которые переживают эти эпизоды, могут дремать, не осознавая этого. У некоторых это может происходить в середине выполнения важной задачи. Следовательно, это может...

0

Может ли пилатес помочь вам похудеть?

Пилатес – популярные тренировки с низким уровнем воздействия. Он эффективен для тонизирования, наращивания мышечной массы и улучшения осанки. Пилатес однозначно будет полезен для вашего здоровья и поможет поддерживать здоровый вес. Тем не менее, пилатес...

0

Средиземноморская диета может снизить риск депрессии

Средиземноморская диета акцентирует на использовании в основном вегетарианских продуктов, таких как фрукты и овощи, цельные зерна, бобовые и орехи. Она также подразумевает замену обычного масла здоровыми жирами, такими как оливковое масло и рапс, а...

0

Может ли витамин D помочь людям с ожирением потерять вес?

Исследователи говорят, что есть признаки того, что это возможно, но ученые хотят больше доказательств, прежде чем рекомендовать детям витамины D. По мере того как детское ожирение продолжает расти ​​во всем мире, исследователи ищут решения,...

диеты низкоуглеводные 0

Низкоуглеводные диеты – помощь или вред?

Многие люди обращаются к низкокалорийным диетам с большим содержанием жиров, чтобы похудеть и улучшить свое метаболическое здоровье. Однако недавние исследования обнаруживают, что пребывание в этих диетах в течение многих лет или десятилетий может увеличить...

Напитки Starbucks 0

Что диетологи думают о новых напитках Starbucks

В двух вариантах ингредиенты включают в себя вареный кофе, кокосовый сахар, банановое пюре, концентрат яблочного сока, белок гороха и коричневый белок риса. В ассортименте миндаля содержится миндальное молоко (с миндалем и сахаром) и миндальное...

AppleWatch 0

Новые Apple Watch могут стать частью будущего

Четвёртое поколение Apple Watch выходит далеко за рамки вашего сердечного ритма и количества шагов. Новые часы могут обнаружить AFib и другие проблемы со здоровьем сердца, обеспечивая диагностические данные. Устройство, которое было представлено на прошлой...

кокосовое масло 0

Кокосовое масло: полезная добавка или «чистый яд»?

В прошлом месяце врач одного из ведущих медицинских учреждений страны вызвал цунами дебатов о пользе кокосового масла. Общий аргумент в пользу продукта заключается в том, что оно используется на протяжении веков в странах Юго-Восточной...