Избавляемся от весенней усталости

Избавляемся от весенней усталости

После зимы у многих наблюдается упадок сил. Организм, уставший от морозов, нехватки тепла, света и витаминов, …

Мотивация «К»

Мотивация «К»

Что такое мотивация? С научной точки зрения, — это психофизиологический процесс, который управляет поведением человека, и …

Кризис 3-х лет

Кризис 3-х лет

Вы встретили своего мужчину. Он такой, о котором вы мечтали: умён, красив, успешен, талантлив и т. …

Полезные свойства перца чили

Полезные свойства перца чили

Перец чили многие хозяйки используют для создания вкусных, ароматных и пикантных блюд. Для жгучего овоща характерна …

Кризис 7-ми лет

Кризис 7-ми лет

Вы в браке уже 6 лет? Значит (после Кризиса 3-х лет), скоро вас посетит новый Кризис 7-ми …

Принципы рационального питания

Принципы рационального питания

Правильное питание – это основа успеха при снижении веса. Существует шесть принципов рационального питания. В этой …

Как забыть парня?

Как забыть парня?

Порой бывает, отношения подходят к точке невозврата, проще говоря, отношения находятся в тупике. Казалось бы, всё просто …

«Кайдзен». Принцип 1 минуты

«Кайдзен». Принцип 1 минуты

Не можете побороть свою лень? Вот вам работающая японская методика в помощь. Называется эта методика – …

6 способов улучшить плохой день

6 способов улучшить плохой день

Мы не всегда просыпаемся с хорошим настроением. Проблемы, связанные с нашими нервами, обычно мелкие, но кажутся …

5 причин потери мотивации

5 причин потери мотивации

Практически каждый человек сталкивается с тем, что теряет мотивацию. Даже к любимому делу иногда теряется интерес. …

Система Бенджамина Франклина, или как изменить свою жизнь к лучшему

Система Бенджамина Франклина, или как изменить свою жизнь к лучшему

Коротко о жизни Бенджамина Франклина Бенджамин Франклин был рождён в семье, у которой был очень скромный …

Как себя мотивировать

Как себя мотивировать

Мотивация – это внутреннее, эмоциональное состояние, которое побуждает человека к действию. Существует мотивация «К» и мотивация «От». Итак, как …

Что подарить мужчине на 23 февраля?

Что подарить мужчине на 23 февраля?

50 идей подарков Приближается великий праздник – 23 февраля! А это значит, что настало время задуматься …

Какая машина для женщин лучше?

Какая машина для женщин лучше?

В основном, девушки отдают своё предпочтение небольшим автомобилям ярких, насыщенных цветов. Миниатюрные машины удобны при парковке, …

Почему мужчины и женщины изменяют?

Почему мужчины и женщины изменяют?

Почему изменяют мужчины? У мужчин, как и у женщин, существуют различные форумы, где они обсуждают свои …

10 ошибок на первом свидании

10 ошибок на первом свидании

Вы собираетесь в скором времени идти на первое свидание с парнем? Тогда желательно заранее позаботиться о …

Не нарушайте личные границы другого

Не нарушайте личные границы другого

Большинство из людей так поступают – без стука входят в личное пространство другого человека. А потом …

Как правильно делать приседания

Как правильно делать приседания

Вы решили накачать мышцы ног и ягодицы? Тогда вам нужно начать с приседаний. Но приседания тоже нужно уметь …